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Programme Formation continue “Asanas & Pratique autonome adaptée”
Le module 1 est ciblé sur la compréhension de la pratique des asanas d’un point de vue anatomique ; nous y aborderons les concepts fondamentaux pour comprendre le mouvement dans l’espace et les conséquences mécaniques de la pratique sur le système musculosquelettique...
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Programme Formation Yoga “sur mesure” – Pratique personnelle adaptée
Au programme (47h) - Anatomie (8h) où nous aborderons les concepts fondamentaux pour comprendre le mouvement dans l’espace et ses conséquences mécaniques sur le système musculosquelettique : les régimes de contraction musculaire, les différents types d’étirements, les...
read moreCalendrier Formation continue Sept 2020 – Juin 2021
* Compte tenu de la situation actuelle, les dates de la prochaine session ne sont pas encore définies avec certitude. Je vous remercie par avance de me contacter si vous souhaitez être informé(e) de la mise à jour du calendrier - Sept - Oct - Nov - Déc - Janvier...
read moreCalendrier Formation Yogathérapie 2019-2020
Weekend 1 : 7/8 Déc 2019
Weekend 2 : 25/26 Janv 2020
Weekend 3 : 8/9 Fév 2020
Weekend 4 : 21/22 Mars 2020
Calendrier Formation Anatomie & Biomécanique 2019-2020
Weekend 1 : 14/15 Sept 2019 – 4/5 Avril 2020
Weekend 2 : 5/6 Oct 2019 – 23/24 Mai 2020
Weekend 3 : 23/24 Nov 2019 – 20/21 Juin 2020
Calendrier Formation continue Sept 2019-Juin 2020
- 21/22 Sept - 19/20 Oct - 16/17 Nov - 14/15 Déc - 18/19 Janvier - 15/16 Fév - 14/15 Mars - 18/19 Avril - 16/17 Mai - 13/14 Juin Voir Programme détaillé
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Programme Formation Yoga Thérapie
Weekend 1 :- Samedi (15h - 19h) : Système nerveux & Stress - Yoga & Applications thérapeutiques - Adaptation aux troubles et pathologies communes- Dimanche (9h - 13h) : Système Respiratoire - Yoga & Applications thérapeutiques - Adaptation aux troubles et...
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Programme Formation Anatomie & Biomécanique
Weekend 1 :
– Samedi
16h- 16h30 : Méthodologie : construire une séquence d’exercices – généralités
Programme Formation continue
Pratique personnelle : Pratique physique du Yoga (asanas, pranayama et méditation)-Objectif : être autonome dans sa pratique et dans la création et l’organisation d’exercices.-Programme : Pratique dirigée, semi autonome et autonome. => 60h Anatomie...
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